今日，終於係鏡湖龍舟的第一次訓練
上次每次話訓練ge時候
唔係天灾(天氣突然變冷)就係人祸(教練唔得閑)
但出奇的多人去，一條龍裝唔晒
之后佢教我動作，佢話我個d動作係舊式ge動作
但佢教我ge個d動作
就係我地以前玩到無晒力之后個d動作 
今次個d運動量，真係少得惊人
諗返起龍青個陣，真係好正
一去到就爆個2000……
期待下一次有更好ge感覺
-
近期文章
近期迴響
Mr WordPress 在 Hello world! 翎 在 不爽 Tony 在 不爽 KING 在 西安七天行 Edward 在 西安七天行 文章存檔
- 2010 年 十月
- 2010 年 九月
- 2010 年 八月
- 2010 年 五月
- 2010 年 三月
- 2010 年 二月
- 2010 年 一月
- 2009 年 十二月
- 2009 年 十一月
- 2009 年 九月
- 2009 年 七月
- 2009 年 二月
- 2008 年 十二月
- 2008 年 十一月
- 2008 年 十月
- 2008 年 九月
- 2008 年 七月
- 2008 年 六月
- 2008 年 五月
- 2008 年 四月
- 2008 年 三月
- 2008 年 二月
- 2008 年 一月
- 2007 年 十二月
- 2007 年 十一月
- 2007 年 十月
- 2007 年 九月
- 2007 年 八月
- 2007 年 七月
- 2007 年 六月
- 2007 年 五月
- 2007 年 四月
- 2007 年 三月
- 2007 年 二月
- 2007 年 一月
- 2006 年 十二月
- 2006 年 十一月
- 2006 年 十月
分類
其它
↖♂生命。蓬萊–回憶♀↘ 
哈哈 有冇失望？
唉…..搞到我好掛住龍舟= ="‘
上年暑假四個人扒左五圈西灣湖揮手區~~
鏡湖5人男子龍舟
無5人龍舟，得十人龍
係咪臂力好好先得ga?
你地條龍快D定係龍青條龍快D?
一去到就爆個2000……咩意思??
今次你地一開始就500LE~不過有女仔係度, 你就體諒下LA..
只要安哥出聲有大把外援！
最強外援揮手to bel: 唔一定to yu : 爬2000米
最強外援？你講緊我？
鏡湖龍舟…聽個名都唔方勁得去邊
呵呵….加油la~
扒到仆曬街 頭都變獅子都未停得